پرش به محتوای اصلی
۵۰٪ تخفیف ماهانه؛ فقط ۴۲٬۵۰۰ تومانبگیرش
پادکست‌ها / شناخت و درمان اعتیاد با دکتر آنا لمبکی
کاور پادکست شناخت و درمان اعتیاد با دکتر آنا لمبکی – چکیده و خلاصه صوتی در گوش بده

چکیده پادکست شناخت و درمان اعتیاد با دکتر آنا لمبکی

خلاصه پادکست شناخت و درمان اعتیاد با دکتر آنا لمبکی

از پادکست Huberman Lab

گوینده هوش مصنوعی

۲۷ دقیقهسلامت و روان‌شناسی۱ اپیزود۱۰۰ بازدیدتاریخ بارگذاری: ۸ شهریور ۱۴۰۵ویژه
۰:۰۰۰:۰۰

این چکیده پادکست با کمک هوش مصنوعی آماده و توسط تیم گوش بده بازبینی شده است.

چکیده اپیزود

آنا لمبکی و اندرو هوبِرمن سازوکار اعتیاد، نقش دوپامین، چرخه مصرف و پرهیز، درمان‌های موجود و راه‌های ساختن رابطه سالم‌تر با لذت را بررسی می‌کنند.

ادامه چکیده مخصوص اعضای ویژه است

با اشتراک ویژه به متن کامل و نسخه صوتی همه چکیده‌ها دسترسی داری.

دیدن پلن‌های اشتراک

درباره این صفحه

منبع اصلی
شناخت و درمان اعتیاد با دکتر آنا لمبکی از Huberman Lab
موضوع
سلامت و روان‌شناسی
تاریخ انتشار صفحه
۸ شهریور ۱۴۰۵

نظرات کاربران

۰ نظر

در حال خواندن نظرها...

چرا این چکیده را بشنویم؟

اگر دنبال چکیده یا خلاصه پادکست شناخت و درمان اعتیاد با دکتر آنا لمبکی، نکات کلیدی این اپیزود یا راهی سریع برای مرور گفت‌وگوهای طولانی هستید، این صفحه کمک می‌کند ایده اصلی را در زمان کوتاه بفهمید و بعد تصمیم بگیرید نسخه کامل را دنبال کنید یا نه.

سوالات متداول خلاصه پادکست شناخت و درمان اعتیاد با دکتر آنا لمبکی

خلاصه پادکست شناخت و درمان اعتیاد با دکتر آنا لمبکی درباره چیست؟

آنا لمبکی و اندرو هوبِرمن سازوکار اعتیاد، نقش دوپامین، چرخه مصرف و پرهیز، درمان‌های موجود و راه‌های ساختن رابطه سالم‌تر با لذت را بررسی می‌کنند.

شنیدن خلاصه شناخت و درمان اعتیاد با دکتر آنا لمبکی چقدر زمان می‌برد؟

مدت زمان تقریبی این خلاصه صوتی ۲۷ دقیقه است و برای مرور سریع یک اپیزود یا موضوع طولانی مناسب است.

این خلاصه پادکست برای چه کسانی مناسب است؟

اگر به موضوع سلامت و روان‌شناسی علاقه دارید و می‌خواهید بدون شنیدن نسخه طولانی، ایده‌های اصلی اپیزود را بفهمید، این خلاصه برای شما مناسب است.

آیا برای شنیدن خلاصه پادکست شناخت و درمان اعتیاد با دکتر آنا لمبکی باید وارد حساب شوم؟

این اپیزود جزو محتوای ویژه است و دسترسی کامل بر اساس دوره رایگان حساب یا اشتراک فعال انجام می‌شود.